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| 產品名稱： |
師說系列叢書《陽光心態 燦爛人生》 |
| 作者： |
孫健升 著 |
| 出版社： |
機械工業出版社 |
| 標準書號： |
ISBN 978-7-111-23490-6 |
| 統一定價： |
26.00元 |
| 下載： |
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一、 簡介
每一個人都渴望擁有燦爛的人生，但真正能夠活得精彩無限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。生活就是一種態度，你能駕馭自己的心態，其實就開始了你的精彩人生。本書通過大量的心情故事、趣聞軼事以及知識窗，向讀者娓娓道來“陽光心態，燦爛人生”的真諦。在每章的最后，作者給出了調節各種心態的小方法和小心得，恰似一縷陽光，溫暖你的心。 |
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二、前 言
英國著名作家狄更斯曾經說過：“一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。”
今天的時代日新月異，今天的社會不斷變革，今天的生活色彩斑斕。正是這樣的今天，我們面對了更多的陌生，面對了更多的選擇，面對了更多的矛盾。你會向何處去？你要怎樣生活？你的每一個選擇和行動，都取決于一個鮮為人知卻十分重要的因素，那就是：心態。
過平常日子的人，都在營造快樂的時光，百姓的生活，都有酸甜苦辣的感慨。可是，工作的緊張忙碌，生活的紛繁坎坷，常常讓很多人迷失自我，身心疲憊。面對生活中許多的不如意和挫折，許多鮮活的事例啟迪我們：不同的心態會有不同的人生結局，同樣許多經典的哲理也讓我們受益終生。于是，就有了一個愿望，把積極心態與幸福人生這個話題，說給大家，寫給人們。2007年，中國教育電視臺聞知此事，搭建了《師說》欄目的平臺，使我得以面向全國觀眾講述了《陽光心態十二講》。特別是當全國人大常委會副委員長、九三學社中央主席韓啟德先生看過這一題材后，他給予的鼓勵更是令我難忘。他親自題寫的“陽光心態，燦爛人生”，使
得心態與人生的詮釋得到完美的升華。
陽光，人類光明的使者，我們在陽光的照耀下獲益匪淺。萬物生長靠太陽，沒有陽光，地球上就不可能呈現姿態萬千的生命現象。陽光給我們以光明和溫暖，不僅帶來了日夜和季節的輪回，還為地球的生命提供了各種形式的能源。每天，我們晨迎朝霞，暮披夕陽，金色的陽光帶給我們的是金色的氣息，是充滿生機與活力的生命之光。讓陽光沐浴我們的心靈，當我們把陽光與我們的心靈聯系在一起的時候，陽光就是健康和幸福的象征。
世間萬事萬物，你可用兩種心態去看它,一個是陽光的心態，就是健康、積極、進取和充滿關愛的心態；另一個是月光心態，它是消極的，初一、十五不一樣，陰晴也不定。陽光心態是充滿希望的，有希望、有動力，幸福就把握在自己的手里；陽光心態是充滿力量的，有自信、有智慧，成功就在不懈的努力中實現；陽光心態是充滿愛心的，有溫情、有善良，照亮別人的時候提升自己的價值；陽光心態是充滿快樂的，有歡樂、有感恩，每時每刻與人分享，樂在其中。
“人之幸福在于心之幸福”，打開心靈的窗戶，讓溫暖、和諧的陽光灑滿我們的心田！擁有了陽光心態，就能享有快樂的心靈、成就燦爛的人生！
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三、目 錄
第1 章心態陽光人生美好----------------------------1
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人------------1
改善心智，快樂就在身邊----------------------------5
心態決定人生的高度-------------------------------10
人生美好源于自我的設計---------------------------16
第2 章身心健康財富人生---------------------------20
身心一體，呵護健康-------------------------------20
修養道德，健康無憂-------------------------------29
與時俱進，適者生存-------------------------------35
第3 章平衡和諧生活有序---------------------------39
人生如旅游，而不為趕路---------------------------39
平衡和諧，存乎一心-------------------------------43
放下才會輕松，輕松才是享受-----------------------47
忍住一份甜，成為偉大的人-------------------------50
第4 章心念一轉盡享快樂---------------------------56
快樂是一種角度-----------------------------------56
愚妄之人怒氣全發，智慧之人忍氣含怒---------------61
美麗是因為你能從心笑-----------------------------71
第5 章樂在工作事業有成---------------------------76
讓理想高于你的才干-------------------------------76
工作且快樂著-------------------------------------82
努力讓自己成功-----------------------------------89
第6 章活在天堂樂在人間---------------------------97
助人居天堂，自私入地獄---------------------------97
信任在天堂，猜疑入地獄---------------------------103
平和在天堂，記恨入地獄---------------------------107
友善在天堂，敵對入地獄---------------------------111
第7 章敞開心扉遠離孤獨---------------------------119
生活的氣息，源自敞開的心扉-----------------------119
懷才不遇還須放開胸懷-----------------------------126
選擇溫暖，分享陽光-------------------------------133
第8 章善待壓力笑對人生---------------------------139
堅韌不拔，借力發力-------------------------------139
駕馭自我，釋放壓力-------------------------------144
舍得放下，壓力自退-------------------------------152
第9 章感恩寬容幸福無憂---------------------------159
心存感恩，幸福常伴-------------------------------159
寬容他人，幸福自己-------------------------------165
珍惜所有，分享幸福-------------------------------170
第10章帶著愛一切將如愿以償-----------------------177
滴水之恩，涌泉相報-------------------------------177
執子之手，與子偕老-------------------------------184
送人玫瑰，手有余香-------------------------------189
參考文獻-----------------------------------------197
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